Hydratation · Récupération

Un stick à diluer pour compléter l'hydratation, au quotidien comme après l'effort ou par forte chaleur. Pensé sans sucre, à partir des pertes réelles liées à la transpiration. Ce n'est pas un soluté de réhydratation.

Dose journalière : 1 stick dilué dans 500 ml d'eau

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  • Formulé avec des pros de santéUne exigence de méthode.

Ce que la formule apporte

Trois raisons de l'intégrer à votre routine

La composition complète est plus bas. D'abord, ce que disent les données, dans le cadre des allégations autorisées.

  • Aider à réduire la fatigue

    Utile après l'effort, par forte chaleur ou sur une longue journée, quand les pertes hydriques et minérales se cumulent.

    Allégation autorisée

    Le magnésium, la vitamine C et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue.

  • Soutenir muscles et système nerveux

    Les électrolytes participent au bon fonctionnement neuromusculaire, sollicité pendant et après l'activité physique.

    Allégation autorisée

    Le magnésium et le potassium contribuent à une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système nerveux.

  • Compléter l'hydratation

    À diluer dans l'eau pour accompagner l'apport en eau, plutôt qu'une boisson sucrée de l'effort.

    Allégation autorisée

    Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique.

Nos choix de formulation

Pourquoi cette formule, et pas une autre

  1. 01

    Sans sucre, à la différence des boissons de l'effort

    La plupart des boissons de l'effort apportent surtout du sucre. Nous l'avons retiré pour en faire un geste quotidien, compatible avec une alimentation surveillée.

    En clair : vous complétez votre hydratation sans ajouter de sucres cachés à votre journée.

  2. 02

    Calée sur les pertes réelles de la transpiration

    La sueur emporte surtout de l'eau, du sodium, du potassium et du magnésium. La composition part de ces pertes, au lieu d'empiler des ingrédients pour l'affichage.

    En clair : on remet ce que le corps perd vraiment, dans des proportions pensées pour ça.

  3. 03

    Des formes choisies pour l'assimilation

    Le citrate de potassium et une forme biodisponible de magnésium sont retenus pour leur assimilation et leur tolérance, plutôt que les formes les moins chères.

    En clair : ce qui est indiqué sur l'étiquette est réellement assimilable par l'organisme.

  4. 04

    Des vitamines qui ne se stockent pas

    Les vitamines B et C sont hydrosolubles : l'organisme ne les met pas en réserve, un apport régulier a donc du sens dans une routine quotidienne.

    En clair : un petit apport chaque jour est plus utile qu'une grosse dose ponctuelle.

Fiche technique

Composition, dosage par portion

Quatre minéraux électrolytes et trois vitamines, affichés en clair.

Pour 1 stick (dose journalière)Poids du stick : 1 650 mg

Potassium Citrate de potassium 300 mg 15 %
Magnésium Forme à préciser 56 mg 15 %
Sodium Source à préciser À préciser n.a.
Zinc Forme à préciser 1,5 mg 15 %
Vitamine C Acide L-ascorbique 12 mg 15 %
Vitamine B1 Thiamine 0,16 mg 15 %
Vitamine B6 Pyridoxine 0,21 mg 15 %

VNR : valeur nutritionnelle de référence. 15 % correspond au seuil minimal ouvrant droit aux allégations nutritionnelles.

Mode d'emploi

Comment l'utiliser

Simple, sans matériel, à intégrer là où c'est utile dans la journée.

  1. 01

    Diluer

    Versez un stick dans 500 ml d'eau et remuez quelques secondes jusqu'à dissolution.

  2. 02

    Choisir le moment

    Après une séance, par forte chaleur, ou au fil d'une longue journée de travail ou de voyage.

  3. 03

    Rester dans la dose

    Un stick par jour suffit. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Le bon repère

Un stick d'électrolytes n'est pas une boisson de l'effort

Deux produits qu'on confond souvent, pour deux usages différents.

  • Ce produit

    Compléter l'hydratation

    • SucreAucun
    • ObjectifMinéraux et vitamines
    • MomentQuotidien, effort, chaleur
    • BasePertes de la transpiration
  • Boisson de l'effort

    Fournir de l'énergie rapide

    • SucreSouvent élevé
    • ObjectifApport calorique pendant l'effort
    • MomentEffort long et intense
    • BaseGlucides

Compléter la routine

Ce qui va bien avec

Pensés pour aller ensemble. En routine, c'est moins cher.

  • Produit d'appel

    Magnésium bisglycinate

    La forme la mieux tolérée et assimilée, avec la vitamine B6.

    20,99 €

    Voir
  • Micronutrition

    Multivitamines

    Une formule restreinte, les bons ingrédients en quantité suffisante.

    10,99 €

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  • Acides gras

    Oméga-3

    Un apport essentiel que l'organisme ne produit pas.

    5,99 €

    Voir

Confiance

Ce qu'en disent les clients

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Questions fréquentes

Avant de commander

Votre question n'est pas là ? Notre équipe vous répond sous 24 à 48 h.

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  • C'est un soluté de réhydratation ?

    Non. Un soluté de réhydratation orale répond à une déshydratation, souvent en contexte médical. Ce stick est un complément alimentaire pensé pour accompagner l'hydratation au quotidien et autour de l'effort. En cas de déshydratation avérée, demandez un avis médical.

  • Pourquoi sans sucre ?

    Parce que l'objectif est d'apporter des minéraux et des vitamines, pas des calories. Sans sucre, il s'utilise au quotidien, y compris quand on surveille son alimentation.

  • Quand et à quelle fréquence le prendre ?

    Un stick par jour, dilué dans 500 ml d'eau, après une séance, par forte chaleur ou sur une longue journée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

  • Puis-je le cumuler avec d'autres produits ?

    Oui, dans le respect des doses journalières. Si vous prenez déjà du magnésium ou du potassium, ou suivez un traitement, demandez conseil à un professionnel de santé.

  • Comment fonctionne l'abonnement ?

    Vous recevez votre boîte chaque mois avec une remise sur chaque commande. Vous pouvez modifier, décaler ou résilier en un clic depuis votre compte, sans engagement.

À lire avant usage

Précautions d'emploi

Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

  • Déconseillé en cas d'insuffisance rénale sans avis médical, en raison de la teneur en potassium et en magnésium.
  • Prudence en cas d'hypertension ou de régime pauvre en sel, en raison de la teneur en sodium.
  • En cas de traitement (notamment diurétique), de grossesse ou d'allaitement, demandez l'avis d'un professionnel de santé.
  • Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser en remplacement d'un repas.